O que está inibindo seu desejo sexual?

O que está inibindo seu desejo sexual 318798

São inúmeros os fatores que podem fazer uma mulher ter diminuição ou total ausência de libido, como questões hormonais ou emocionais, uso de medicamentos, entre outros. Neste post vou te mostrar alguns fatores que podem estar inibindo seu desejo sexual.

Para descobrir o que está afetando a sua falta de libido, é importante ter acompanhamento profissional multidisciplinar adequado, que leve em conta todo o seu histórico de vida e seus hábitos atuais.

Entretanto, sob o ponto de vista físico, quando uma mulher não sente prazer no sexo ou nem sente vontade de fazer sexo, seu cérebro começa a entender que aquela atividade é ruim. Se não for feito nada para reverter essa sensação, a tendência é piorar com o tempo e o envelhecimento.

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Sendo assim, se você não se sentir a vontade com o sexo ou mesmo não tiver nenhuma libido você não liberará todos os neurotransmissores de alegria e bem-estar que o sexo pode proporcionar, como ocitocina, serotonina e opioides.

O resultado final é que você pode iniciar um processo de perda da libido até chegar ao ponto de criar aversão pelo sexo, afetando sua vida afetiva, familiar e até social.

Fatores que podem inibir a sua libido e o que está inibindo seu desejo sexual?

Abaixo, além dos fatores físicos, vou te mostrar uma lista de alguns dos outros possíveis inibidores da libido:

  • Ansiedade;
  • Depressão;
  • Antidepressivos;
  • Anticoncepcionais hormonais, como pílulas;
  • Menopausa;
  • Alteração hormonal, como hiper ou hipotireoidismo;
  • Não ter certeza se ainda ama o parceiro(a);
  • Conflitos no relacionamento;
  • Desconforto com o próprio corpo;
  • Estresse ou sobrecarga de tarefas;
  • Bloqueios sexuais, como dor no sexo, dificuldade de atingir o orgasmo, etc;
  • Insegurança na cama;
  • Ter sentimentos conflitantes em relação ao sexo, achando o ato vergonhoso, feio, errado, pecaminoso, etc;
  • Não sentir “química” ou achar que a pessoa parceira não sabe te satisfazer na cama;
  • Não conseguir se concentrar na “hora H”, porque os pensamentos não param e se pega pensando em outras coisas durante a relação;
  • Alimentar mágoas do parceiro(a);
  • Sentir rejeição por parte do parceiro(a);
  • Estar vivendo uma relação monótona;
  • Estar amamentando ou ter algum problema na hipófise;
  • Ter sintomas fortes na TPM.

Pois é, mas afinal, o que é libido e como aumentar a minha e ter uma vida sexual fluente?

Quando falamos de libido, muitas pessoas acham que este termo está associado apenas ao desejo sexual. Só que libido vai muito além manter relações sexuais.

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A libido é o impulso que nos leva a continuarmos vivos e vivas. É o estímulo, o entusiasmo e o ânimo que temos e nos levam a começar algo na vida, a nos renovar continuamente.

Reflita comigo: para uma mulher engravidar e dar início a uma nova vida, é preciso fazer sexo ou, pelo menos, é o mais usual. E o impulso que nos leva a fazer sexo com alguém é (ou pelo menos deveria ser) a libido.

Assim como precisamos da libido criar uma nova vida, esse impulso deve estar presente para fazer brotar tudo em nossa vida: novos projetos, novas relações, um novo negócio, novos e bons sentimentos, etc.

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Muitas pessoas perdem este impulso de vida sem ao menos perceber. Geralmente, isso acontece quando realizamos atividades que alimentam nosso ego, mas não a nossa alma.

Como, por exemplo, estar em um emprego que nos dá prestígio social, mas não traz felicidade. Ou viver um relacionamento “amoroso” apenas por “aparência”.

Então, sem ao menos perceber a libido desaparece, e passamos a viver constantemente numa sensação de vazio, desânimo e sobrecarga. E pior: perdemos nossa capacidade de começar coisas novas, experienciar as infinitas possibilidades que o Universo nos proporciona.

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A libido tem relação direta com o momento presente, ela é algo imediato. Podemos percebê-la em dois níveis diferentes: físico e emocional.

Fisicamente, é a percepção de cada sensação, toque, olfato, beijo. Emocionalmente, é quando conseguimos viver de acordo com nosso propósito, curtindo aquilo que realmente é importante.

Não duvide: A libido é a sede de explorar os prazeres de estar viva.

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Como está a sua libido? Ou o que está inibindo seu desejo sexual?

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